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朱茵自曝已怀孕 看准妈们如何优生优育


准妈不能犯的傻事七:睡觉窗户紧闭。


人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。


 

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