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1.56防蓝光是什么意思? 易烊千玺近视度数

1.56防蓝光指的是1.56折射率防蓝光的近视眼镜镜片。一般来讲,500度以内的近视度数通常会选择1.56的折射率的镜片,近视镜片的折射率可以很方便的为选择镜片做参考。

防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光,适合在看电脑或者电视时使用。

平时如何护理眼睛?

1、保证充足的睡眠,睡前少喝水,提高睡眠质量,减少玩手机、电脑的次数。

2、经常按摩眼睑,促进血液循环,每天中午可以适当的做一下眼保健操。或者工作过于疲劳的状态可以眺望一下远方,缓解眼部的疲劳。

3、如果眼部出现了黑眼圈或者干燥起皮的状态,可以采取敷眼膜的方式,坚持使用补水眼膜,可以有效的缓解眼部的一些问题。

4、可以自制眼膜,比较省钱又健康的一种方法。可以试着用黄瓜和苹果切片做眼膜,一定程度上可以缓解眼部的一些问题。热水泡少许茶放凉,然后用棉片浸茶水敷眼15分钟,坚持使用可以有效的去除眼袋。

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