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打嗝的时候怎样止嗝 最简单方法教你如何解决 打嗝怎么快速解决

打嗝看上去只是一个很常见的小疾病,但打嗝时尚过长也会引起身体的不适,在一些重要场合发生打嗝带来的影响也会非常不好,所以小编精心选择了几个在打嗝时候怎么止嗝的方法,教你最简单诀窍帮你轻松解决。

喝水

准备好一杯水,先将水含在口中,不要吞下去,接着在快要打嗝时马上吞下去,最好是多分几口吞下去。这种方法是利用水趁着打嗝上来时,让水分来缓冲掉,最后是让身子向前弯,可以多分几次进行。

深呼吸

整个人先是呈现出站立的姿势,之后抬头挺胸,深深的深呼吸一口气,之后一直憋住,一直憋住到不能呼气的时候才放松,将这种方法反复循3-5次的使用,打嗝的时候也会慢慢减少。

按压舌头

在打嗝一直无法停止下来的时候,用一块干净的纱布在还没有开始打嗝的时候垫上去,之后用手按住,将舌头慢慢的往外拉伸出来,这样腹部的气就会往上升,反复重复动作,慢慢的打嗝次数就会减少。

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